Элькар и элькарнитин для похудения как принимать?

Элькар, согласно отзывам, подходит взрослым людям для похудения и поддержания веса. Он относится к группе метаболитов (антиоксиданты и антигипоксанты), улучшает метаболизм и энергообеспечение тканей.

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Это БАД (биологически активная добавка), а не лекарство, но диетологи настоятельно рекомендуют взрослым пациентам внимательно относиться к показаниям, противопоказаниям и схеме приёма медикамента.

Состав и форма выпуска

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Главный компонент – левокарнитин. Это химический аналог аминокислоты, которая вырабатывается в организме человека (L-карнитин). Вспомогательные компоненты отличаются, состав зависит от формы выпуска: гранулы, раствор для инъекций (внутривенно, внутримышечно), раствор для перорального приёма.

Вспомогательные вещества в составе гранул:

  • лимонная кислота безводная;
  • натрия карбонат безводный;
  • ароматизатор лимонный;
  • ацесульфам калия;
  • кремния диоксид коллоидный безводный.

Дополнительные компоненты готового раствора для приёма внутрь:

  • сорбиновая кислота;
  • очищенная вода.

Раствор для уколов содержит одно вспомогательное вещество – очищенная вода.

Гранулы имеют желтоватый или белый цвет, лимонный запах. При растворении превращаются в прозрачную или желтоватую жидкость со слабым лимонным запахом. Выпускаются в пакетиках по 5 г в коробках по 10 и 30 штук.

Раствор для инъекций выпускается в ампулах по 5 мл в упаковках по 5 и 10 штук, не имеет цвета и запаха. Жидкость для перорального приёма имеет специфический запах, не имеет цвета, разливается по флаконам (25, 50 и 100 мл). А также выпускают флаконы-капельницы с мерной ложкой или стаканчиком и флаконы-капельницы без них.

Механизм действия при похудении

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Действующее вещество нормализует белково-углеводный обмен, стимулирует синтез белков. Левокарнитин переносит жирные кислоты из цитоплазмы в митохондрии через клеточные мембраны. Там происходит процесс окисления, благодаря чему вырабатывается энергия и ускоряется метаболизм.

Действие БАДа на организм:

  • улучшение кровообращения;
  • ускорение метаболизма;
  • выведение токсинов;
  • укрепление нервной системы;
  • повышение устойчивости организма к нагрузкам;
  • регенерация, обновление клеток;
  • нормализация состава крови.

Показания к применению

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

БАД подходит для профилактики большинства заболеваний у взрослых, улучшает работу сердца, мозга, печени, мышц. Используется в диетологии, дерматологии, педиатрии, терапии, психиатрии, неврологии, гастроэнтерологии, эндокринологии. Подходит для стационарного и амбулаторного лечения взрослых.

Состояния и диагнозы, при которых показан приём БАДа у взрослых:

  • интенсивные психофизические и эмоциональные нагрузки;
  • быстрая утомляемость;
  • профессиональные занятия спортом;
  • гипоксия, ишемия (в качестве вспомогательной терапии);
  • нарушения мозгового кровообращения, в том числе острый и подострый период, этап восстановления;
  • интоксикации;
  • травмы мозга;
  • дисциркуляторная энцефалопатия;
  • период реабилитации после хирургии;
  • дефицит карнитина, в том числе при почечной недостаточности, лечении гемодиализом;
  • кардиомиопатия;
  • инфаркт и период восстановления после инфаркта;
  • слабая микроциркуляция крови в мозге, миокарде.

Элькар используют для коррекции веса у взрослых пациентов. Однако результат будет заметён только при соблюдении диеты (правильное питание) и регулярных спортивных нагрузках.

За счёт приёма Элькара, согласно отзывам взрослых пациентов и врачей, увеличивается выносливость, жир преобразуется в энергию, ускоряется рост мышц. Элькар ускоряет процесс похудения у взрослых пациентов, вместе с этим помогает сохранить и увеличить массу мышц.

Употребление Элькара в диетологии – это дополнение к правильному питанию и физическим нагрузкам.

Как правильно принимать Элькар для похудения?

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

БАД выписывают взрослым на 2–4 недели. Длительный приём вызывает проблемы со сном и нарушение гормонального фона.

Схема приёма зависит от целей:

  • при активных занятиях спортом и для похудения следует пить лекарство 2–3 раза в день за 30 минут до еды по 1–2 маленькой ложки, разведённой в 100 мл воды (сока, молока);
  • если необходимо нарастить мышцы и повысить аппетит, то следует принимать БАД дважды в день за 30 минут до еды по половине маленькой ложки, разбавленной в 100 мл воды (сока, молока).

Можно выпить суточную норму (50 мг/кг для взрослых) перед тренировкой. Или половину до тренировки, а половину во время неё.

Для лучшего эффекта рекомендуется придерживаться следующих правил:

  1. Соблюдать суточную калорийность в 2100 – 3000 ккал для женщин и 2600 – 3200 для мужчин.
  2. Регулярно заниматься спортом (примерно три раза в неделю).
  3. Правильно и сбалансировано питаться, отказаться от мучного и сладкого, фастфуда, газировок. Рекомендуется отдать предпочтением фруктам и овощам, крупам, белому мясу, морепродуктам.
  4. Готовить еду на пару, отваривать.
  5. Больше ходить пешком, пользоваться лестницами, а не лифтами, гулять, бегать.
  6. Сочетать приём Элькара с употреблением витаминов группы В и приёмом железа. Эти микроэлементы поддерживают и усиливают свойства препарата.

Витамины группы В можно получить путём приёма витаминно-минерального комплекса или из определённых продуктов:

  • гречка (В1),
  • орехи (В3),
  • печень (В7),
  • шпинат (В6);
  • бобы (В9);
  • сельдь (В12).

Железо содержится в следующих продуктах:

  • яблоки;
  • свиная и куриная печень;
  • баранина;
  • свинина;
  • говядина;
  • гречка;
  • арахис.

Схема приёма, курс, дозировка подбирается индивидуально в зависимости от формы выпуска лекарства, болезни и общего состояния здоровья больного. Перед началом приёма рекомендуется посоветоваться с врачом и ознакомиться с инструкцией, вложенной в упаковку с БАДом.

Отзывы и результаты худеющих

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Мнения врачей

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Элькар выписывают для лечения хронической усталости у взрослых, детям для набора веса и ускорения роста, всем пациентам в целях общего укрепления организма при истощении.

Противопоказания, побочные действия

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Диагнозы и состояния, при которых не рекомендуется пить Элькар:

  • аллергия на состав;
  • беременность и период грудного вскармливания (в силу недостаточной изученности воздействия лекарства на плод);
  • возраст до 3-х лет.

Особые указания: не рекомендуется сочетать Элькар с препаратами, оказывающими анаболическое действие, так как они усиливают действие первого. Совместный приём Элькара и глюкокортикостероидов способствует накоплению L-карнитина во всех клетках, кроме клеток печени.

Побочные реакции:

  • аллергия;
  • боль и слабость в мышцах;
  • тошнота;
  • рвота;
  • диарея;
  • абдоминальные боли;
  • цефалгия;
  • специфический запах от тела.

При быстром внутривенном введении (от 80 капель в минуту) наблюдается болевой синдром в месте введения, который распространяется по вене. Согласно отзывам взрослых пациентов, из-за приёма БАДа возрастает аппетит.

Следует с осторожностью принимать БАД при следующих диагнозах:

  • сахарный диабет;
  • заболевания печени и почек;
  • гипертония II и III степени;
  • болезни периферических сосудов.

При передозировке наблюдается обострение побочных действий. Лечение передозировки симптоматическое, показано промывание желудка и приём сорбентов. В случае передозировки рекомендуется отказаться от препарата или изменить дозировку, схему приёма.

Аналоги, цена и хранение препарата

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Элькар отпускается по рецепту. Срок хранения – 3 года. Необходимо держать лекарство вдали от света и детей, при температурном режиме до 25 °C. Средняя цена на лекарство – 400 рублей.

Аналоги Элькара:

  • Карнитен;
  • Карнифит;
  • Левокарнил;
  • L-карнитин;
  • Арнебия.

Для выбора лекарства и программы лечения необходимо обратиться к терапевту. Составление диеты и программы тренировок тоже лучше доверить специалистам.

Суточная калорийность рациона рассчитывается индивидуально с учётом пола, возраста, роста, веса, образа жизни, метаболизма взрослого. Перед началом лечения рекомендуется пройти полное медицинское обследование, посетить консультацию диетолога, фитнес-тренера.Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Вам также может понравиться

Источник: https://fitburn.ru/sredstva/preparaty/elkar-dlya-poxudeniya-vzroslomu.html

Элькар для похудения: состав, побочные действия и отзывы

Если вы находитесь в поисках чудодейственного средства, способного стать помощником в потере лишнего веса, то среди них выделяется препарат Элькар. Он обладает жиросжигающим эффектом, нормализует обмен веществ в организме и является препаратом-анаболиком.

При всех, казалось бы, положительных качествах, следует помнить, что такое средство является лишь катализатором перечисленных процессов в организме. Прием его обязательно нужно сочетать с диетическим питанием и активными физическими нагрузками.

Подробнее с тем как принимать Элькар для похудения, с составом препарата и мерами предосторожности стоит ознакомиться подробнее.

Вернуться к содержанию

Состав раствора

Основное предназначение препарата Элькар — улучшение процессов метаболизма. Этому способствует основное активное вещество в его составе — L-карнитин. Всеобщую популярность в среде спортсменов и людей, стремящихся похудеть, он приобрел благодаря двум своим качествам:

  1. Область его применения охватывает людей всех возрастов.
  2. Показан этот витаминный препарат для пациентов, у которых наблюдаются различного вида перегрузки (и физические, и эмоциональные), нарушение веса (включая такие заболевания, как анорексия, низкая масса тела в детском возрасте, истощение), хронические болезни различных органов жизнедеятельности (печени, щитовидной железы, желудка, поджелудочной железы, мозга, сердечно-сосудистой системы). Он помогает справиться с большими физическими нагрузками и является препаратом, провоцирующим жиросжигание.

Левокарнитин в Элькаре содержится именно в таком количестве (300 мг в 1 мл), которое необходимо организму, чтобы справиться с большими нагрузками.

Выработка этого вещества в организме зависит от многих факторов, среди которых — присутствие в организме различных витаминов, химических соединений и аминокислот в необходимом количестве.

L-карнитин (который также называется карнифит) обязательно прописывают, как часть комплексной терапии, в составе витаминного лечения.

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Кроме карнифита в составе Элькара присутствуют: сорбиновая и лимонная кислоты, пропилгидроксибензоат, метилгидроксибензоат, которые выступают в качестве консервантов, уничтожающих вредные микроорганизмы. Дополнен состав очищенной водой. Эти компоненты обеспечивают препарату полную безопасность и высокую результативность применения.

Элькар не оказывает никаких негативных последствий на привычную работу организма, за что ценится многими специалистами медицины и спорта. Действие его направлено на переориентирование активности алифатических кислот в энергию, не нанося при этом ущерб работоспособности мышц. Другими словами, Элькар расщепляет жиры и способствует похудению.

Еще одним положительным моментом в специфике этого препарата является то, что он поможет справиться с лишним весом даже при гормональном нарушении, так как его действие направлено на нормализацию работы щитовидной железы.

В сочетании со спортивными упражнениями и при условии соблюдения принципов правильного питания, результат в виде потери лишнего веса станет заметен уже через неделю.

Действие средства не идет в ущерб энергичности и заряду сил, поскольку не оказывает негативного воздействия на центральную нервную систему.

Формы выпуска препарата Элькар:

  1. Раствор для внутривенного введения 100 мг/мл;
  2. 20%-ный раствор (капли) для приема внутрь;
  3. Таблетки жевательные.
Читайте также:  Эффективная диета "3 дня кефир, 3 дня яблоки"

Вернуться к содержанию

Как действует Элькар на организм

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Полученный искусственным способом, карнифит ликвидирует недостаток этого вещества в тканях. Если его принимать в составе с другими витаминными препаратами, то лучшего средства, чем Элькар для похудения не найти. Действие его сфокусировано на различных заболеваниях, которые можно сгруппировать по области воздействия:

Послеоперационное состояние и хронические болезни:

  • ускоряет химические реакции белковых молекул и регулирует выделение желудочного сока;
  • улучшает гормональный фон, благоприятно влияя на работу щитовидной железы;
  • делает сроки реабилитации после хирургического вмешательства значительно короче.

Похудение:

  • способствует потере лишних килограмм за счет быстрой переработки вредных жиров и быстрых углеводов;
  • максимально безопасен для людей различных возрастов;
  • значительно улучшает защитные функции организма.

Элькар для подростков и детей:

  • улучшает мозговое кровообращение, что способствует значительному улучшению умственной деятельности;
  • помогает справиться с физическими нагрузками, не уменьшая работоспособность;
  • способствует накоплению мышечной массы и увеличению веса;
  • помогает наладить метаболизм, позволяет повысить аппетит.

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

При физических нагрузках и в спорте:

  • позволяет набрать мышечную массу;
  • избавляет от усталости, увеличивает запас сил;
  • помогает достичь эффекта «сушки» тела.

Вернуться к содержанию

Как принимать Элькар для похудения: инструкция

Чтобы Элькар для похудения приносил видимый результат, нужно принимать его в соответствии с рекомендациями. Курс длится 30 дней и включает в себя ежедневное употребление препарата дважды в день — за 30 минут до завтрака и перед ужином, также 30 30 минут. Для этого 2 ч.л. Элькара разбавляют в полстакана воды или натурального сока.

Время вечернего приема можно сдвинуть по рекомендациям врача, если прием препарата вызывает нарушения сна.

Элькар для спортсменов следует пить за 3 часа перед силовыми упражнениями. Карнифиту достаточно 9 часов, чтобы полностью усвоиться организмом и 3 часа, чтобы начать свое активное действие.

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Чтобы достичь стройности, сочетайте употребление Элькара с активными физическими нагрузками и освободите свой рацион от вредной пищи. К таковой относятся жареные продукты, мучное и сладкое. Нелишним будет и контролировать размер порции — есть лучше чаще, но понемногу.

Слишком активное похудение может нанести вред здоровью и доставить проблемы эстетического характера в виде растяжек и обвисшей кожи. Поэтому старайтесь контролировать потерю веса, она не должна превышать 4 кг за 30 дней. В случае стремительной потери следует принимать меры:

  1. Выпивать большое количество воды. Суточная норма составляет 2 литра.
  2. Принимать контрастный душ, дополняя его сауной.
  3. Пользоваться косметическими средствами для тела, обладающими подтягивающим эффектом.
  4. Воспользоваться услугами массажиста.

Все это позволит вам улучшить состояние кожи, а заодно и улучшить работу нервной системы.

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Вернуться к содержанию

Противопоказания и побочные действия

Прежде всего, противопоказания Элькара включают в себя аллергические реакции, вызванные взаимодействием с левокарнитином и непереносимость остальных веществ из состава препарата.

При наличии хронических или острых заболеваний органов мочевыделительной системы, печени или нарушении работы щитовидной железы принимать препарат Элькар следует только в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Употреблять препарат во время беременности и в период кормления грудью также не рекомендуется.

Инструкция по применению Элькара для похудения должна быть строго соблюдена, чтобы не возникло побочных действий в виде аллергии на коже (обычно она проявляется в виде покраснений и зуда), тошноты, рвоты. Препарат может также повлиять на работу кишечника — появятся легкие боли в области живота, а также вероятен жидкий стул.

С помощью активированного угля можно избежать последствий передозировки Элькара. Дозировка его составляет: 1 таблетка на 1 кг веса. При легких проявлениях побочных эффектов Элькара, количество угля можно уменьшить до 6 таблеток.

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Вернуться к содержанию

Аналоги препарата

Наравне с Элькаром восполнить недостаток L-карнитина могут препараты, схожие с ним по фармакологическим свойствам. Самые распространенные аналоги Элькара — Карнитен, Карнифит, Левокарнил, Нефрокарнит.

Карнитен — препарат, который выпускается в форме раствора, инъекций и таблеток и способствует улучшению метаболизма и энергообеспечению тканей.

Карнифит — этот порошок нормализует обмен жиров и белков в организме и улучшает работу щитовидной железы.

Левокарнил — применяется для снижения веса, нормализует функции жирового обмена в тканях, улучшает секрецию желудочного сока. Кроме этого, повышает физическую выносливость.

Нефрокарнит — ускоряет процесс регенерации, укрепляет защитные функции организма и восполняет дефицит левокарнитина.

Таким же эффективным препарататом для похудения является препарат Энтеросгель, который также ускоряет метаболические процессы в организме.

Аналогичным средством также является медпрепарат Кленбутерол. Более подробно о нем можно почитать по ссылке — http://wdesire.ru/articles/58_klenbuterol-instrukciya-po-primeneniyu-dlya-pohudeniya/.

Можно похудеть, не принимая лекарства, например, вот на этой диете. Тыква очень полезна и поможет вам сбросить от 5 до 10 кг.

Вернуться к содержанию

Где купить и сколько стоит

Приобрести этот препарат можно в магазинах, специализирующихся на продаже спортивного питания, в узконаправленных интернет-магазинах, встречается он и в некоторых аптеках. Сколько стоит Элькар — зависит от объема упаковки препарата и от того, где вы намерены его купить.

Цена Элькара в отделах спортпитания:

  • флакон по 25 мл — от 220 до 370 рублей;
  • флакон по 50 мл — от 370 до 740 рублей;
  • флакон по 100 мл — от 450 до 940 рублей.

В то же время цена распространенных аналогов Элькара такова:

  • Карнитен стоит от 170 до 320 рублей;
  • стоимость Карнитина составляет от 350 до 720 рублей;
  • цена Левокарнила — от 360 до 460 рублей.

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Вернуться к содержанию

Отзывы врачей об Элькаре

Владимир Федорович, врач-диетолог, г. Москва:

Своим пациентам часто рекомендую Элькар. Он дает положительный результат после 10 дней употребления, обладая эффектом закрепления похудения. Многие из тех, кто ощутил его действие на себе, отмечали то, что вес не возвращался спустя долгое время после отмены препарата.

Екатерина Алексеевна, врач-гастроэнтеролог, Московская обл.:

Этот замечательный препарат я прописываю пациентам для нормализации работы желудка. Он способствует повышению секреции желудочного сока и нормализации аппетита.

Очень часто я слышу, что он помогает помимо этого избавиться от лишней массы тела. За это он тоже любим многими моими пациентами.

Советую перед началом приема проконсультироваться у врача, чтобы знать для чего принимают Элькар и осведомиться о побочных действиях.

Алексей Николаевич, врач-эндокринолог, г. Красноярск:

Прежде чем начать принимать препарат, обязательно изучите инструкцию и рекомендации о том, как пить Элькар для похудения. В моей практике часты случаи, когда пациент не мог контролировать прием этого препарата, что вело за собой значительное ухудшение состояния щитовидной железы. Если же у вас уже имеются проблемы такого характера, то настоятельно вам советую обходить Элькар стороной.

Вернуться к содержанию

Видео

Вернуться к содержанию

Отзывы принимающих

Наталья, 30 лет

Я много занимаюсь спортом, и многочисленные физические нагрузки вели за собой постоянное переутомление. После того, как я начала принимать Элькар, я стала ощущать прилив сил и энергии. Вес стал таять на глазах! Иногда правда ощущаю себя голодной, но это то, с чем я могу справиться.

Елена, 36 лет

Когда начала ходить в тренажерный зал, то меня настигло разочарование — вес никак не хотел сдвигаться с мертвой точки. По совету знакомой, добавила в ежедневный распорядок дня употребление Элькара, и прогресс не заставил себя ждать. Тренироваться стало легче, а в теле ощущается легкость.

Марина, 27 лет

При приеме Элькара допустила ошибку — забросила занятия спортом, после чего начала резко прибавлять в весе. По совету врача, понемногу стала делать упражнения и вес быстро пришел в норму.

Источник: http://wdesire.ru/articles/86_preparat-elykar-dlya-pohudenija/

Элькар Левокарнитин 20% раствор — отзыв

Хорошего человека должно быть много. Но после зимы, государственных и славяно-языческих праздников (масленицы) «хорошего человека» стало слишком много. Короче, любимая юбка не застегивается.

Диета Майи Плисецкой «Сидеть не жрамши!» — мне не подходит – поесть люблю – всё и побольше, кроме каши. На ограничения в еде организм реагирует депрессией – недостаток!, бедность!, безысходность!.

По физкультуре еще в школе был трояк – не сдавались никак эти нормативы, бегай — не бегай!

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

С такими вот принципами за 10 лет удалось скопить 10 кг лишнего веса, и привес медленно, но верно прибывает – «что ни день 100 грамм» («Добро пожаловать или посторонним вход запрещен»)

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Решилась на вспомогательные средства. Самым безвредным по моим изысканиям показался L-карнитин. Метнулась в аптечку – там предложили Элькар. Купила на пробу пузырь 50 мл, за 367 руб. (есть фасовки по 25 и 100 мл). Пузырь с капельницей, в комплекте – мерная ложка.

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Элькар – жидкость содержащая L-карнитин (синонимы: левокарнитин, карнифит) – витаминоподобное вещество.

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Основное назначение левокарнитина – улучшение обмена веществ (синоним: метаболизма), белкового и жирового обмена.

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Засада состояла в том, что Элькар – это лекарство и применяется:

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

  • — для повышения работоспособности
  • — при реабилитации после заболеваний
  • — при поражениях головного мозга
  • — в педиатрии при выхаживании недоношенных, при задержке роста и недостатке массы тела у детей
  • — в спортивной медицине, при интенсивных тренировках
  • — и еще много для чего – см.фотки с инструкцией

То есть, инструкция Элькара не содержит рекомендаций для целей жиросжигания (похудения). Однако, общеизвестно, свойство левокарнитина сжигать жиры в комплекте с физическими нагрузками. Поэтому левокарнитин входит в состав многих БАД для похудения.

Окольными, путями – на сайте производителя Элькар нашлась следующая информация:

— Эксперты по питанию утверждают, что 1-1,5 г L-карнитина в день существенно повышает эффективность диетотерапии

— Наибольшее повышение работоспособности происходит в интервале 2-6 часов после приема Элькар. Поэтому, принимайте его по крайней мере за 2 часа до тренировки.

  1. — Элькар необходимо принимать за 30 мин до еды, так как содержащийся в нём L-карнитин, плохо всасывается желудочно-кишечным трактом при совместном приеме с белковой пищей
  2. Таким образом, пришлось самостоятельно рассчитывать нужную дозировку и определять время приема.
  3. Элькар (левокарнитин) имеет официальное побочное действие в виде аллергии, желудочных расстройств, а также побочки, не заявленные в инструкции – перевозбуждение, повышение аппетита.
Читайте также:  Диета номер 15 — меню на неделю

Эксперимент над своей тушкой начала с 40 капель в день (0.75г. чистого левокарнитина) – 20 капель с утра натощак (в стакане воды), 20 капель в 3-4 часа дня. Физ. нагрузка – через день – в будни 20 мин. на степпере, в выходные 40 минут. Пищевой регламент не изменяла.

  • Ярких побочных эффектов не было, поэтому на второй неделе эксперимента дозу увеличила до 50 капель в день.
  • По прошествии двух недель результаты такие:
  • 1. юбка так и не застегивается

2. пузырь пришлось таскать на работу и мои потуги стали достоянием общественности.

  1. По первому пункту — так и должно быть – левокарнитин в стадии накопления.
  2. По второму пункту – явное неудобство использования.
  3. Общий вывод такой – принимать ЭЛЬКАР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НЕ РЕКОМЕНДУЮ, так как препарат не заточен под это дело – дозировки и схемы приема не прописаны – всё моя самодеятельность.
  4. Сама же доведу дело до конца – купила второй пузырь, пропью еще две недели по 60 капель, заказала диагностические весы с анализатором жира, воды и мослов.
  5. Потом планирую сделать 1 месяц перерыв, и следующий курс левокарнитина будет уже в таблетках.
  6. Мой помощник – степпер http://irecommend.ru/content/stepper-torneo-twister-luchshii-domashnii-trenazher-mnogo-mnogo-fotok

………………….

Эксперимент закончен.

По прошествии 4 недель, полного курса приема (100мл, 740 руб.), изменений в весе и объеме — никаких.

Вывод — при условии занятия фитнесом, без применения диет — элькар с элькарнитином — не помогает в целях снижения веса.

Но есть хорошая новость — препарат добавляет сил и выносливости, на протяжении курса приема я хорошо себя чувствовала, легче переносила физические нагрузки.

Источник: https://irecommend.ru/content/khudeyu-ili-tolsteyu-eksperiment

Препарат Элькар для похудения: свойства, состав — Похудейкина

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

К накоплению жировой ткани приводит постоянное (пусть и незначительное) превышение количества потребляемой энергии над расходуемой организмом и/или нарушение обменных процессов. Исходя из этого, чтобы похудеть, нужно уменьшить количество поступающих с пищей калорий, увеличить физические нагрузки и активировать процессы метаболизма, в том числе повысить скорость расщепления жиров.

Для решения последней задачи в комплексной терапии лечения ожирения используются метаболические и липолитические средства, одним из недорогих и безопасных считается Элькар (международное непатентованное название Левокарнитин). Его выпускает российская фармацевтическая компания Пик-Фарма, препарат занесен в список средств безрецептурного отпуска.

Реклама

Действующим веществом Элькара служит производное аминокислоты L-карнитин (витамин BT или витамин роста). В состав препарата также входят вспомогательные компоненты: антиоксидант лимонная кислота, консерванты метиловый и пропиловый парагидроксибензоат, очищенная вода.

Монопрепарат выпускается в растворах для внутреннего употребления, расфасованных в стеклянные или пластиковые флаконы объемом в 100, 50 и 25 мл. Флаконы укупорены крышками с контрольным кольцом первого вскрытия и укомплектованы мерными стаканчиками. Стоимость флакона емкостью 100 мл ― от 350 до 500 рублей.

Реклама

Название carnitine произошло от латинского carnes ― мясо, поскольку именно из этого продукта был добыт первый витамин ВТ. Это природное соединение существует в двух оптически активных формах ― левовращающей (L-карнитин) и правовращающей (D-карнитин). Биологической активностью обладает только левовращающая форма.

Левокарнитин служит универсальным стимулятором и корректором энергетического обмена. Ускоряет процесс переваривания пищи, способствует усвоению липидов и углеводов, улучшает показатели крови, снижая в ней уровень холестерина.

Препараты с левокарнитином применяют в терапии сердечнососудистых заболеваний, для повышения иммунитета и купирования синдрома хронической усталости, с целью замедления возрастных изменений структур головного мозга у взрослых.

Детям содержащие карнитин лекарства назначают для нормализации развития мышечной системы. L-карнитин транспортирует жирные кислоты в митохондрии клеток, где они сжигаются, выделяя необходимую для организма энергию.

Этим объясняется его способность содействовать снижению жировой массы тела и похудению.

Важно! Прием только одного Элькара не приведет к утрате большого количества килограммов. При борьбе с лишним весом препараты с L-карнитином используются в составе комплекса мероприятий:

  • дробный прием пищи;
  • контроль калорийности рациона;
  • сокращение количества потребляемых углеводов и жиров;
  • организация активного образа жизни, предполагающего ежедневные физические нагрузки.

Обычно Левокарнитин прописывают на 2-4 недели, в каждом случае индивидуальную схему назначает врач, ориентируясь на поставленные цели и состояние пациента. При похудении организму взрослого человека в сутки требуется около 3000 мг левокарнитина.

Согласно инструкции по применению, взрослым для снижения веса Элькар нужно принимать 2-3 раза в день по 2 чайных ложки за полчаса до еды, обязательно разбавляя водой или другим безалкогольным напитком.

Суточная дозировка рассчитывается по весу тела, и составляет 50 мг/кг. Например, если ваш вес 90 кг, то для похудения дневная норма препарата будет составлять 50 мг х 90 = 4500 мг (4,5 г).

В чайной ложечке содержится около 1,5 г, следовательно, вам нужно будет до завтрака и ужина пить по 2 чайных ложки.

Внимание! Несмотря на то, что вещество L-карнитин для организма человека не является чужеродным, принимать его длительное время без перерыва не рекомендуется, это может вызвать нарушения сна и гормональные сбои.

Для приема средств, содержащих левокарнитин, существует ряд ограничений. Их нельзя применять при генетической патологии триметиламинурии, связанной с нарушениями выработки ферментов, а также индивидуальной непереносимости компонентов лекарственного средства.

С осторожностью Элькар принимают:

  • при наличии сахарного диабета;
  • циррозе;
  • патологиях почек;
  • гипертонии 2,3 степени;
  • заболевания периферических сосудов;
  • в период беременности.

Побочные действия этот монопрепарат оказывает редко, в основном при превышении дозировки. В этом случае могут наблюдаться расстройства желудка, мышечная слабость (миастения), небольшие боли в эпигастральной области.

У многих препаратов есть синонимы и аналоги.

Синонимами называются средства с одним и тем же действующим веществом, аналогами ― имеющие такую же, как и оригинал, анатомо-терапевтическую классификацию, но другое активное вещество.

Элькар имеет достаточно много препаратов-синонимов, изготовленных на основе левокарнитина. Наиболее популярными в России заменителями Элькара считаются монопрепараты:

  1. Левокарнил. Раствор для внутреннего употребления и таблетки выпускает фармацевтическая компания «Эвалар» (Россия). Стоимость флакона 100 мл ― 557 руб., цена 30 таблеток ― 364 рубля.
  2. Арнебия. Левокарнитиновый препарат в капсулах. Производитель ― фирма «Нутрило» (Германия), стоимость упаковки (100 капсул) ― 9,5-10 долларов.
  3. L-карнитин. Продукт болгарской фирмы «Адифарм». Выпускается в капсулах по 560 мг, стоимость упаковки (60 капсул) ― 680-700 рублей.
  4. L-карнитин Солгар. Раствор для перорального приема во флаконах по 473 мл. Производитель ― фармацевтическая корпорация «Солгар» (США), цена ― около 40 долларов.
  5. L-карнитин. Жидкий БАД выпускает корпорация «Олифен» (Россия). Флакон (50 мл) в аптеке стоит 244 руб.

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Из мультипрепаратов, в которых, кроме основного вещества, содержатся добавки витаминов, микро- или макроэлементов, хорошей репутацией пользуются:

  1. L-карнитин Солгар таблетки. Средство содержит левокарнитин и кальций. Производитель ― фармацевтическая корпорация «Солгар» (США). Стоимость 30 таблеток по 500 мг ― 32,5 доллара.
  2. Арнебия Мультивитамин шипучие таблетки. Продукт немецкой фирмы «Нутрило». В состав препарата входят кальций, магний, аскорбиновая кислота, токоферол и 7 витаминов группы В. Купить 20 таблеток Арнебии по 4,5 г можно за 1,6 доллара.
  3. L-карнитин с витамином В2, L-карнитин с коэнзимом q10. Пищевые добавки от японской фирмы «Fine». Стоимость упаковки ― от 8,5 до 9,5 тыс. руб.
  4. Карнитен (Carniten). Сироп с высоким содержанием основного вещества. Фирма-производитель ― «Sigma-tau» (Италия). Упаковка сиропа (10 ампул по 10 мл) стоит от 900 руб.

Реклама

Источник: https://pohudejkina.ru/elkar.html

Для занятий фитнесом и контроля веса

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Содержащийся в составе препарата L-carnitine (левокарнитин) усиливает окисление жирных кислот и способствует выведению продуктов их распада из организма. Но недостаточно пить л-карнитин для похудения – для того чтобы собственные жиры организма вступали в окисление, необходимо придерживаться низкокалорийной сбалансированной диеты и сочетать ее с физическими нагрузками (фитнес, бег, плавание и т. д.).

Как правильно похудеть

Сидячую работу, отсутствие пеших прогулок и доступность калорийной пищи дополняют чрезмерные интеллектуальные нагрузки и стрессовые ситуации, что также может стать при влияет на прибавку веса. Перед тем как принимать для похудения Элькар и ждать результата, стоит понять, что решение проблемы возможно только в случае системного подхода:

  • Отказ от фастфуда и тонизирующих напитков (лучше стейк и творожная запеканка с фруктами, приготовленные дома, чем гамбургер и магазинный торт с консервантами) перестанет подхлестывать пищеварительную и нервную системы, что также будет шагом к биохимическому равновесию в организме.
  • Дополнительный прием препарата Элькар, содержащего л-карнитин, поможет улучшить метаболизм и преобразовать излишки жиров в энергию. Благодаря этим свойствам препарата, повысится жизненный тонус, выносливость и работоспособность.
  • Посильные физические нагрузки (прогулки в парке, фитнес, тренажерный зал – по состоянию здоровья), которые усилят кровообращение и работу дыхательных органов, помогут устранить недостаток в кислороде, вернуть нормальный сон и ускорить обменные процессы.

Программа тренировки

Перед вами интенсивная программа, направленная на укрепление мышц и прицельно воздействующая на все женские проблемные зоны, которая получила хорошие отзывы женщин разного возраста и уровня физической подготовки.

Комплекс состоит из семи самых эффективных упражнений. Делайте по 25 повторов каждого упражнения и сразу приступайте к следующему. Выполнив весь комплекс, передохните 2 минуты и начните сначала. Всего нужно сделать 3 круга.

Такая тренировка позволяет не только укрепить мышцы, но и сжечь лишний жир. Для повышения интенсивности можно добавить 2-3 кардио-тренировки в свободные от силовых тренировок дни. Не забываем о разминке в начале занятия и о растяжке в конце. Вместе с приемом эль карнитина для похудения – препарата Элькар, программа показывает высокую эффективность.

Читайте также:  Морковь для похудения - как можно похудеть
День Название упражнения Число подходов
1 Прыжки со скакалкой 3
Приседания с вытянутыми вниз гантелями 3
Приседание с опущенной перед собой гантелью 3
Выпад с гантелью вперед 3
Сгибание рук в запястье с гантелью  3
Разгибание рук из-за головы с двумя гантелями 3
Наклон в сторону с поднятыми гантелями 3
Обратное скручивание 3
Ходьба по беговой дорожке 10 мин
2 Бег 30 мин
3 Прыжки со скакалкой 3
Приседания с вытянутыми вниз гантелями 3
Приседание с опущенной перед собой гантелью 3
Выпад с гантелью вперед 3
Сгибание рук в запястье с гантелью 3
Разгибание рук из-за головы с двумя гантелями 3
Наклон в сторону с поднятыми гантелями 3
Обратное скручивание 3
Ходьба по беговой дорожке 10 мин

По мере приема Элькара уменьшится усталость, поэтому не придется дополнительно принимать витамины и можно будет перейти к наращиванию физической активности, моделируя фигуру по своему усмотрению.

Действуя как жиросжигатель, данное лекарственное средство обеспечивает адекватную работу основных систем организма.

Кроме того, Элькар ускоряет обмен веществ, поэтому при его дополнительном приеме будет достигнута максимальная польза от фитнес-упражнений.

Нужный результат при похудении с л-карнитином достигается без мучительных диет и непосильных тренировок, причем такой режим можно соблюдать длительное время.

Если же вы все-таки решили, что диета необходима, то Элькар поможет пережить ее безболезненно.

Эксперты по питанию утверждают, что прием 1-1,5 г L-carnitineв день существенно повышает эффективность диетотерапии.

Прием Элькара как жиросжигателя помогает поддерживать бодрость, которая обычно не присуща людям, соблюдающим строгую диету, помогая придерживаться нужного режима фитнес-питания для успешного похудения.

Основные эффекты Элькара в спортивной практике: 

  • Действует как жиросжигатель, способствует редукции жировой массы тела. 
  • Способствует накоплению запасов энергии в виде гликогена в печени и мышцах. 
  • Улучшает усвоение белков и, тем самым, помогает укреплению мышц. 
  • Повышает выносливость, помогает совершить финишный рывок при тренировках. 
  • Улучшает скоростно-силовые показатели и координацию движений. 
  • Укрепляет защиту мышц от повреждения, разрыва мышечного волокна. 
  • Предохраняет от резкой потери работоспособности в течение первых 70-90 минут тренировки. 
  • Уменьшает образование молочной кислоты, в результате чего снижает болезненность мышц после тренировок. 
  • Повышает выработку эндорфинов, улучшает настроение
  • Ускоряет процессы восстановления после тренировок. 
  • Уменьшает высвобождение стрессовых ферментов, повышает стрессоустойчивость. 
  • Улучшает работу сердечно-сосудистой системы. 

Элькар: как принимать для похудения?

  • Чтобы повысить эффективность занятий фитнесом, рекомендуется применять Элькар раствор для приема внутрь по 2,25 г за 2 часа до тренировки. 
  • Для повышения эффективности диеты рекомендуется принимать Элькар по 1,5 г 2 раза в день. 
  • Курс применения эль карнитина для похудения должен составлять не менее 1 месяца. 

Подводя итог сказанному, отметим, что применение Элькара, содержащего L-carnitine, в сочетании с диетическим питанием и дозированной физической нагрузкой оптимизирует жировой обмен. В результате уменьшаются жировые отложения, и ускоряется выведение продуктов их распада из организма.

При этом препарат придаст сил и энергии, улучшая переносимость и эффективность фитнес-тренировок и диеты.

Это доказывают не только научные исследования, но и положительные отзывы женщин и мужчин, принимающих Элькар в составе комплексных мер для похудения.

Источник: https://elkar.ru/dlja-zanjatij-fitnesom-i-kontrolja-vesa/

Элькар взрослым для похудения: как и в каких случаях принимать, а также другие рекомендации + отзывы

Элькар — это биологически активная добавка (БАД). Интересно, что его назначают людям, страдающим от плохого аппетита и недостатка веса. Однако Элькар имеет секрет, который позволяет эффективно бороться с лишним весом, улучшая при этом здоровье.

Секрет Элькара

Наш организм вырабатывает L-карнитин — аминокислоту, которая «довозит» молекулы жирных кислот к митохондриям. Последние, в свою очередь, расщепляя жирные кислоты, вырабатывают энергию для нашего организма. Правда, для того чтобы произошёл этот чудо-процесс, мы должны сочетать приём L-карнитина с витаминами группы В и С.

Липовая кислота для похудения: https://medvoice.ru/lipoevaya-kislota-vitamin-dlya-pohudeniya/

При регулярном применении препарата Элькар, в состав которого входит эта аминокислота, и витаминных добавок происходит естественное похудение.

Более того, медикамент повышает работоспособность, восстанавливает щелочные резервы крови, тонизирует весь организм, повышает настроение и создаёт ощущение лёгкости во всем теле.

Это происходит потому, что Элькар, не влияя на нервную систему, прекрасно ускоряет обменные процессы нашего организма.

Препарат обладает рядом преимуществ:

  • не вызывает привыкания;
  • стимулирует метаболизм;
  • снимает усталость, тонизирует.

Элькар и Элькарнитин для похудения как принимать?

Элькар помогает организму стать более выносливым

Результат заметен уже через 2 недели: масса тела уменьшится примерно на 3 кг. Похудение происходит постепенно, что важно для здоровья. Аппетит нормализуется после окончания приёма БАДа.

БАД содержит следующие активные компоненты:

  • аминокислоту L-карнитин;
  • левокарнитин;
  • витамин BТ;
  • витамин B11.

Элькар: обратная сторона медали

Этот БАД стимулирует аппетит. Вот почему его часто назначают людям, которые страдают недостаточным весом, в том числе и детям до 1 года.

А вот тем, кто решил похудеть с помощью этого препарата, надо набраться терпения, потому что они будут всё время чувствовать голод.

Но зато терпение будет вознаграждено сторицей — лишние килограммы уйдут, вес стабильно остановится на желаемой цифре, а организм станет более выносливым.

Как хром помогает при похудении: https://medvoice.ru/hrom-dlya-pohudeniya-otzyivyi/

Как правильно принимать препарат для похудения

Специалисты уверяют, что данный раствор абсолютно безвреден и даже в случае передозировки ничего страшного не произойдёт. Разве что может возникнуть небольшая аллергия или пару дней помучает бессонница. Схема приёма раствора совсем проста, главное — придерживаться инструкции.

Элькар нужно принимать за 30 минут до еды, потому что он плохо усваивается, если вступает в реакцию с белками.

Обязательным условием похудения при приёме данного средства являются спортивные нагрузки. Это не значит, что нужно ходить на фитнес или тренажерный зал, можно заниматься и дома. Нужно понимать, что похудение — это комплексное мероприятие, которое предусматривает не только приём Элькара, но ещё и диету, упражнения, активный образ жизни, отказ от вредных привычек.

Выбираем лучший крем от целлюлита: https://medvoice.ru/vyibiraem-luchshiy-krem-ot-tsellyulita-goryachaya-desyatka/

Что же касается физических упражнений, то их рекомендуется делать днём, в промежутке времени 17.00–18.00. Дело в том, что в эти часы работоспособность человека самая высокая и занятия в это время являются самыми эффективными.

Дозировка

Тем, кто хочет похудеть, принимать Элькар следует по 2 чайные ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Такая схема приёма в «дуэте» с активными спортивными нагрузками, дополненная витаминами С и группы B, даст самый лучший результат в похудении.

Точную дозировку препарата определит лечащий врач.

Противопоказания

От приёма препарата следует отказаться при наличии следующих противопоказаний:

  • индивидуальной непереносимости компонентов БАДа;
  • приёме гормональных средств;
  • патологиях щитовидной железы;
  • почечных болезнях;
  • патологии печени;
  • проблемах с обменом веществ;
  • беременности и лактации.

Побочные эффекты

Элькар может вызвать диспепсию и аллергию, при наличии индивидуальной непереносимости к составляющим лекарства. А также возможно появление боли в животе и/или диареи. Риск приобрести слабость во всех мышцах тела имеют люди с нездоровыми почками.

Если вы почувствовали какое-либо из этих недомоганий, немедленно прекратите приём препарата и обратитесь к врачу.

Если вы решили похудеть с помощью Элькара, то обязательно проконсультируйтесь со своим доктором и пройдите обследование всего организма. Если врач даст вам «зелёный свет», приготовьтесь бороться с чувством голода, сидеть на диете и ежедневно заниматься физкультурой. В противном случае вы не только не добьётесь желаемого результата, но и можете навредить своему здоровью.

Источник: https://medvoice.ru/elkar-dlya-pohudeniya-otzyivyi/

Элькар для похудения: как принимать, дозировка, эффективность

Среди показаний к применению Элькара нет ни избыточного веса, ни ожирения. Но это не мешает многим использовать его для похудения. Причём он оказывается достаточно эффективным в новом статусе.

Ничего удивительного в этом нет, так как его основное предназначение — нормализация обменных процессов. Все, кто борется с лишними килограммами, знают, как важен в этом деле разгон метаболизма.

Спортсменам же больше расскажет о данном средстве основное действующее вещество, частый компонент спортивного питания, — L-карнитин, преимущества которого для снижения веса в рекламе не нуждаются.

Форма выпуска

Всего известно 3 формы выпуска Элькара:

  1. Раствор для приема внутрь – прозрачная жидкость со специфическим запахом. Выпускается во флаконах-капельницах объемом 25, 50 или 100 мл с мерным стаканчиком или ложкой. Плюсы – удобно принимать, приятный вкус; минусы – содержит консерванты, способные привести к аллергии.
  2. Раствор для инъекций – прозрачная бесцветная жидкость, расфасованная по ампулам объемом 5 мл, в пачках по 5 или 10 шт. Плюсы – быстрое действие препарата, минусы – болезненность инъекций.
  3. Гранулы шипучие – бело-желтые с лимонным ароматом. Упакованы по 5 г в пакетики, в пачках по 5 или 10 шт. Плюсы – удобно принимать; минусы – длительное достижение действия.

Побочные эффекты

Чаще всего «Элькар» переносится пациентами хорошо. Иногда могут наблюдаться такие явления, как аллергия, миастения, сыпь на кожных покровах, тошнота и диарея. При возникновении любых некомфортных состояний необходимо прекратить прием препарата. Детям можно дать сорбент и обязательно проконсультироваться с лечащим педиатром.

При сопутствующем употреблении глюкокортикоидов стимулируется накопление левокарнитина в тканях (за исключением печени). Анаболические препараты усиливают действие «Элькара».

Состав

В лекарство Элькар входит активный компонент L-карнитин. Концентрация и состав для каждой формы выпуска:

Раствор пероральный Раствор инъекционный Гранулы
Концентрация левокарнитина (карнифита), мг 300 на 1 мл 100 на 1 мл 1000 на 5 г
Вспомогательные компоненты Вода, моногидрат лимонной кислоты, пропилпарагидроксибензоат, метилпарагидроксибензоат Вода Коллоидный диоксид кремния, лимонная кислота, ацесульфам калия, карбонат натрия, лимонный ароматизатор

Источник: https://chinogid.ru/bady/elkar-dlya-pohudeniya.html

Ссылка на основную публикацию